5 Ist ein Fasten, an dem ich Gefallen habe, etwa wie dies: Ein Tag, an dem der Mensch sich demütigt^A? Seinen Kopf zu beugen wie eine Binse und sich (in) Sacktuch und Asche zu betten? nennst du das ein Fasten und einen dem HERRn wohlgefälligen Tag^a? 6 Ist nicht (vielmehr) das ein Fasten, an dem ich Gefallen habe: Ungerechte Fesseln^B zu lösen^b, die Knoten des Joches zu öffnen, gewalttätig Behandelte als Freie zu entlassen und dass ihr jedes Joch zerbrecht?^c 7 (Besteht es) nicht (darin), dein Brot dem Hungrigen zu brechen und dass du heimatlose Elende ins Haus führst? Wenn du einen nackten^C siehst, dass du ihn bedeckst und dass du dich deinem nächsten^D nicht entziehst?^D

8 dann wird dein Licht hervorbrechen wie die Morgenröte^e, und deine Heilung wird schnell sprossen^f. Deine Gerechtigkeit wird vor dir herziehen, die Herrlichkeit des HERRn wird deine nNachhut sein^Eg. 9 dann wirst du rufen, und der HERR wird antworten. Du wirst um Hilfe schreien, und er wird sagen: Hier bin ich^h! Wenn du aus deiner Mitte fortschaffst das Joch, das Fingerausstrecken^Fi und böses Reden 10 und (wenn du) dem Hungrigen dein Brot^G darreichst und die gebeugte Seele sättigst^j, dann wird dein Licht aufgehen in der Finsternis, und dein Dunkel wird sein wie der Mittag^k. 11 Und beständig wird der HERR dich leiten^l, und er wird deine Seele sättigen an Orten der Dürre^m und deine Gebeine stärken. Dann wirst du sein wie ein bewässerter Garten^N und wie ein Wasserquell, dessen Wasser nicht versiegen^o.